1938年，国难当头，硝烟弥漫，一声响改变了少年陆引舟的命运。他从山里救回了新四军副连长叶震南，却失去了至亲和家园，终决定走上参军救国之路。 1978年，大学刚毕业的陆礼国成了江苏女排的队医，目睹了江苏女排从低谷中再次崛起。队里的林英和黄非凡都是好苗子，但她俩谁也不服谁。碰巧天津女排前来交流，大大打击了她们的士气。面对劲敌，江苏女排终于拧成了一根绳。激发出了的潜力。 2020年，长江流域普降大雨，汛情严重，军医陆远望在小家和大家之间，没有丝毫犹豫，毅然放弃县医院副主任的竞岗名额，跟着部队参与到抗洪一线。江水滔滔，面对着即将溃堤的大坝和失守的家园，陆远望的儿子陆昊宁也逐渐理解了父亲的抉择……